„Erst der Mut zu sich selbst wird den Menschen seine Angst überwinden lassen.“

Unser Leben ist voller Facetten, manchmal scheint sich alles so zu fügen, wie wir es uns wünschen, in anderen Zeiten fühlt sich vieles beschwerlich und belastend an. Auch in herausfordernden Lebensphasen versuchen wir meist, erst eigene Wege zu finden, die uns wieder zu einem erfüllten Leben verhelfen. Es gibt jedoch Situationen und Umstände, in welchen wir mit unseren Strategien nicht mehr weiterkommen.

Eine Psychotherapie kann wesentlich dazu beitragen, wieder flexibel mit den Herausforderungen des Lebens umgehen zu können und das Leben im Sinne der eigenen Werte und Bedürfnisse zu gestalten. Die Auseinandersetzung mit sich selbst, seinen Hoffnungen wie auch Ängsten, erfordert ein respekt- und würdevolles Gegenüber, welches den Umgang mit der persönlichen Lebensgeschichte mit Feingefühl begleitet. Dadurch können neue Betrachtungsweisen zur eigenen Persönlichkeit und Lebensgeschichte ermöglicht, sowie neue hilfreiche Wege und Strategien entwickelt werden. Gerne möchte ich Sie in diesem Prozess unterstützen.